Darme un golpe puede ser perjudicial para mi integridad física. Lesionarme intencionalmente
no es aconsejable. Es preferible encontrar alternativas de liberar frustración o estrés. Hay numerosas actividades positivas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o hablar con un amigo. Recuerda siempre velar por tu propio bienestar y abstenerse de de conductas dañinas para ti mismo.
