Darme un golpe puede
ser dañino para mi integridad física. Lastimarme intencionalmente no es aconsejable. Es mejor buscar métodos alternativos de descargar irritación o estrés. Hay numerosas actividades positivas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o hablar con un amigo. Recuerda siempre cuidar de tu propio bienestar y hacer caso omiso de conductas dañinas para ti mismo.
