Pegarme puede ser nocivo para mi salud. Lesionarme intencionalmente no es recomendable. Es preferible encontrar métodos alternativos de descargar frustración o estrés. Hay numerosas actividades constructivas que se
pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre cuidar de tu propio bienestar y evitar de conductas dañinas para ti mismo.
